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美食達人教你做酥香雞胸肉,肉質(zhì)嫩滑,香辣入味,一點都不柴

發(fā)布時間:2022-08-08

美食達人教你做酥香雞胸肉,肉質(zhì)嫩滑,香辣入味,一點都不柴。



對于雞肉而言,雞翅,雞腿,雞爪怎么制作都是比較好吃的。唯獨這雞胸肉,雖然價格便宜但是沒有用對烹飪方法的話,制作出來的雞胸肉非常柴,也很難入味,一句話說明白了就是難吃還浪費調(diào)料。



很多時候雞胸用炒制的方法,很容易讓肉質(zhì)發(fā)柴,后來發(fā)現(xiàn)一個新的方法,那就是用烤,還是跟著網(wǎng)上美食達人學的,制作酥香雞胸肉,這樣制作出來的雞胸肉質(zhì)嫩滑,香辣入味,一點都不柴,接下來看看是怎么制作的吧。



【酥香雞胸肉】準備食材:雞胸肉一塊,檸檬兩個,大蒜。



1、一般購買的雞胸肉都是速凍的,所以我們第一步需要將雞胸肉解凍,雞胸肉解凍完之后切片大蒜去皮切成蒜末,將蒜末放入雞胸肉中;檸檬洗凈切成檸檬片。



2、碗中放入生抽,料酒少許的食用鹽,胡椒粉,耗油,蜂蜜,擠半顆檸檬汁,抓拌均勻腌制半小時左右。



3、空氣炸鍋上鋪上一層錫紙,然后再鋪上檸檬片并放入我們腌制好的雞胸肉片,空氣炸鍋調(diào)至180度,烤至8分鐘,然后將雞胸肉翻一面,并刷上一層油,再烤10分鐘左右。



將烤好的雞胸肉片,再撒上一點辣椒粉,蔥花或者孜然粉即可開吃。

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